Câu hỏi: Tôi năm nay 40 tuổi, vận động thể dục thể thao, ăn uống điều độ, trước tôi phải đi trích mủ ở khớp gối, giờ đi khám xương tôi không có bị gì, nhưng thỉnh thoảng tôi đau nhức mỏi người, người ta hay nói, đau mỏi do thời tiết, đây là câu nói cửa miệng hay thực sự thay đổi thời tiết là đau mỏi người? Xin bác sỹ giải thích và lý do vì sao. Cảm ơn bác sỹ nhiều.
Chào bạn!
Tình trạng nhức mỏi toàn thân rất thường xảy ra ở người lớn tuổi (trên 40) và là biểu hiện của nhiều loại bệnh hoặc phản ứng của cơ thể khi bị thay đổi do điểu kiện bên ngoài (thời tiết, ô nhiễm,…) hay bên trong cơ thể (bệnh cơ xương khớp, chuyển hoá, thần kinh, tâm lý, thể dịch, hoạt động thể lực quá sức, stress tâm lý hay cơ học,…).
Bạn cần điều chỉnh dinh dưỡng, hoạt động thể lực và nghỉ ngơi hợp lý trước, nếu không hiệu quả, bạn nên đi khám để các BS có thể tìm hiểu nguyên nhân và có hướng điều trị thích hợp.
Tầm tuổi của bạn cũng nên lựa chọn một sản phẩm bổ sung cho sụn khớp để phòng bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp sau này.
