Lồi đĩa đệm: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Lồi đĩa đệm là một dạng bệnh nhẹ phổ biến của bệnh lý thoát vị đĩa đệm cột sống, do nhiều nguyên nhân gây ra.

Khả năng vận động của người bệnh có thể bị ảnh hưởng bởi những cơn đau cột sống từ nhẹ đến nặng và thu hẹp dần phạm vi hoạt động của họ. Vì thế, việc tìm hiểu rõ về căn bệnh và nhận được sự điều trị sớm sẽ giúp hạn chế tối đa biến chứng xảy ra.

Trong bài viết bên dưới, tất cả những thông tin xoay quanh bệnh lồi đĩa đệm sẽ được giải đáp tường tận. Mời bạn cùng theo dõi!

Lồi đĩa đệm là gì?

Đĩa đệm là phần mô mềm nằm giữa các đốt sống, bao gồm lớp bao xơ bên ngoài và lớp nhân nhầy bên trong. Mỗi đĩa đệm sẽ hoạt động như một bộ giảm xóc để các đốt sống không bị ma sát và hư hại trong quá trình di chuyển. Nhưng với sự bào mòn của tự nhiên, các lớp bao xơ sẽ bị suy yếu, lớp chất nhầy cũng khô dần đi và gia tăng nguy cơ tổn thương. Sự tổn thương của đĩa đệm có thể được miêu tả qua 3 giai đoạn:

• Giai đoạn một: tình trạng nhân nhầy bị rò rỉ ra khỏi phần trung tâm nhưng chưa thoát hẳn phần bao xơ, khiến đĩa đệm bị lồi ra và bắt đầu chèn ép các dây thần kinh cột số Tình trạng này được gọi là lồi đĩa đệm. Khi đó, phần lồi ra chiếm không quá 25% chu vi của đĩa đệm.
• Giai đoạn hai: Các đĩa phồng ra và phần nhân bên trong bị rò rỉ nhiều hơn, chạm đến lớp vỏ bao xơ, tích cực chèn ép các dây thần xung quanh. Giai đoạn này được gọi là phồng lồi đĩa đệm, phần lồi ra đã vượt quá 25% chu vi của đĩa đệ
• Giai đoạn ba: lớp bao xơ bên ngoài bị rách và phần nhân bên trong chảy ra khỏi đĩa đệm, dẫn đến bệnh thoát vị đĩa đệ

Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất cứ vị trí nào trên cột sống, nhưng lồi đĩa đệm thường chỉ xảy ra ở thắt lưng hay đốt sống cổ.

Nguyên nhân gây ra lồi đĩa đệm

Sau đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng phồng, lồi đĩa đệm:

• Do tác động của tuổi tác: Quá trình lão hóa đã bào mòn phần nhân nhầy bên trong đĩa đệm, khiến chúng bắt đầu phồng và lồi ra.
• Do chấn thương: Đây có thể là hậu quả của một tai nạn nghiêm trọng hoặc hành động thường xuyên nâng vật nặng sai cách và tạo nhiều áp lực cho cột số

Dấu hiệu nhận biết tình trạng lỗi đĩa đệm

Lồi đĩa đệm thường không phát hiện được trong nhiều năm liền do bệnh không có triệu chứng cụ thể. Tuy nhiên, theo thời gian các đĩa đệm phồng và lồi ra nhiều hơn, một vài triệu chứng sau sẽ bắt đầu xuất hiện:

• Bị đau lưng nặng khi cử độ Ví dụ như khi hắt hơi, đi lại hoặc cầm, nắm vật nặng.
• Co thắt ở cơ lưng
• Yếu và tê ở bàn chân hoặc toàn chân
• Giảm khả năng vận động ở chân, đầu gối và mắt cá chân
• Bàng quang luôn trong tình trạng khó kiểm soát
• Đi lại khó khăn
• Đau thần kinh toạ

Lồi đĩa đệm có nguy hiểm không?

Bệnh lồi đĩa đệm thường không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

1. Chèn ép dây thần kinh

Khi một đĩa đệm phình và lồi ra khỏi vị trí, không gian của chúng có thể bị thu hẹp và bắt đầu chèn ép các dây thần kinh xung quanh. Ban đầu, người bệnh có thể chỉ bị đau lưng, đau cổ, nhưng càng về sau, bệnh càng tiến triển, chân sẽ bị yếu dần và tê cứng, dẫn đến đi lại khó khăn hay thậm chí là không di chuyển được.

2. Thoát vị đĩa đệm

Phồng lồi đĩa đệm trong thời gian dài có thể dẫn đến hiện tượng đĩa đệm bị thoát vị, chèn ép các rễ thần kinh và tủy sống.

3. Đau lưng

Tình trạng lồi đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể gây ra các cơn đau thắt lưng và dần dần, các cơn đau này có thể lan xuống mông và chân, gây ra bệnh đau thần kinh tọa.

Cách chữa lồi đĩa đệm

Nhiều trường hợp đĩa đệm bị lồi sẽ lành lại một cách tự nhiên nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp bệnh tiến triển thành thoát vị đĩa đệm và gây ra các cơn đau mãn tính. Vậy nên, việc áp dụng đúng phương pháp điều trị là rất quan trọng. Sau đây là một số phương pháp điều trị lồi đĩa đệm phổ biến:

• Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi: Khi có những dấu hiệu đau lưng nhẹ, người bệnh nên nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh vận động mạnh hoặc hạn chế các hoạt động gây căng thẳng và gia tăng áp lực cho lư
• Sử dụng liệu pháp nóng và lạnh: chườm đá lạnh tại nơi bị đau và sau đó vài ngày thì chườm nóng. Phương pháp này giúp thả lỏng và giảm áp lực cho các cơ bị đau, giúp giảm đau nhanh chóng.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc kháng viêm không kê đơn như acetaminophen hoặc Ibuprofen có thể giúp giảm viêm và giảm đ Tuy nhiên, nếu người bệnh bị đau nhiều, hãy đến bác sĩ để được thăm khám và chỉ định những loại thuốc giảm đau mạnh hơn.
• Vật lý trị liệu: các bài tập trị liệu sẽ giúp tăng cường sức khỏe của cơ, hỗ trợ và ổn định cột số Các bài tập này cũng có thể cải thiện khả năng giữ thăng bằng, tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của người bệnh. Ngoài ra, các chuyên gia trị liệu có thể sẽ tư vấn và hướng dẫn cách giúp người bệnh giảm bớt áp lực lên cột sống trong các hoạt động hằng ngày.

Tóm lại, phình lồi đĩa đệm xảy ra khi các khớp bị thoái hóa do quá trình lão hóa gây ra. Bệnh này có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp kết hợp như sử dụng thuốc, vật lý trị liệu hay chăm sóc nghỉ dưỡng tại nhà.

Tuy nhiên, dân gian có câu: phòng bệnh vẫn hơn trị bệnh. Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa đĩa đệm phồng lên, vì gel đĩa đệm tự nhiên sẽ bị thoái hóa theo thời gian, nhưng bạn có thể tham khảo sử dụng các dạng thuốc giúp bổ sung dinh dưỡng cho sụn khớp và làm chậm tiến trình thoái hóa.

Các loại thuốc có thành phần glucosamine sulfate dạng tinh thể là một gợi ý dành cho bạn. Glucosamin được nhiều nghiên cứu chứng minh là có tác dụng lên quá trình chuyển hóa dinh dưỡng của khớp, cải thiện khả năng hấp thu Canxi của xương và tăng sản xuất chất nhầy nên tăng độ nhớt của chất nhầy dịch khớp. Từ đó, có thể giúp cải thiện các triệu chứng hoặc phòng ngừa thoái hóa khớp phát triển.