Dấu hiệu nhận biết thoát vị đĩa đệm cổ và cách điều trị

Thoát vị đĩa đệm cổ có thể gây ra nhiều cơn đau khác nhau hoặc hoàn toàn không có triệu chứng. Cơn đau có thể từ đau nhức ở cổ, cánh tay và/ hoặc bàn tay đến cơn đau như điện lan tỏa vào những khu vực tương tự. Đôi khi cũng có thể bị tê hoặc yếu cánh tay hoặc bàn tay.

Các triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào đĩa đệm nào bị thoát vị và rễ thần kinh nào đã bị chèn ép hoặc bị viêm. Hiếm khi, cơn đau, ngứa ran, tê và / hoặc yếu có thể lan ra cả hai cánh tay hoặc phần dưới của cơ thể nếu tủy sống bị ảnh hưởng. Để tìm hiểu rõ hơn về căn bệnh này, mời bạn đọc tiếp bài viết dưới đây.

Thế nào là thoát vị đĩa đệm cổ?

Có 6 đĩa đệm ở cột sống cổ. Mỗi đĩa đệm cổ nằm giữa các đốt sống liền kề (một ở trên và một ở dưới) để đệm các thân đốt sống và giúp phân phối tải trọng từ cổ và đầu ở trên. Một đĩa có 2 thành phần cơ bản:

  • Annulus fibrosus. Lớp ngoài chắc chắn này được cấu tạo bởi các sợi collagen đồng tâm, giúp cho đĩa đệm đủ mạnh để che chắn lớp mềm bên trong của nó. Các sợi hình khuyên giúp xử lý tải nặng của cột sống và hấp thụ các cú sốc.
  • Nucleus pulposus. Phần bên trong giống như gel này là một mạng lưới sợi lỏng lẻo lơ lửng trong gel mucoprotein và được bảo vệ trong vòng xơ. Nhân tủy cung cấp thêm đệm và tính linh hoạt cho các chuyển động.

Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi một phần hoặc toàn bộ lớp bảo vệ bên ngoài của nó bị rách và một số nhân tủy rò rỉ vào vết rách. Một đĩa đệm thoát vị thường gây ra cơn đau nhiều nhất khi nhân tủy, chứa các protein gây viêm, thoát ra khỏi đĩa đệm và xâm nhập vào rễ thần kinh gần đó. Ít phổ biến hơn, một đĩa đệm thoát vị có thể rò rỉ lên tủy sống.

Nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

Các nguyên nhân phổ biến của thoát vị đĩa đệm cột sống cổ bao gồm:

  • Thoái hóa đĩa đệm theo thời Khi một đĩa đệm già đi, nó tự nhiên mất hydrat hóa và trở nên kém linh hoạt và bền hơn. Các vết nứt và rách có nhiều khả năng phát triển trong đĩa có hàm lượng nước thấp hơn.
  • Tổn thương. Tác động trực tiếp đến cột sống có thể khiến đĩa đệm bị rách hoặc thoát vị.

Có thể có các nguyên nhân khác ít phổ biến hơn gây thoát vị đĩa đệm, chẳng hạn như rối loạn mô liên kết hoặc các bất thường khác ở cột sống.

Dấu hiệu và triệu chứng nhận biết thoát vị đĩa đệm cổ

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau cổ. Nếu đĩa đệm đè lên rễ thần kinh, các triệu chứng khác có thể bao gồm:

  • Tê hoặc ngứa ran ở vai hoặc cánh tay có thể đi xuống các ngón tay của bạn
  • Yếu bàn tay hoặc cánh tay

Nếu nó đè lên tủy sống của bạn, bạn có thể có các triệu chứng nghiêm trọng hơn, bao gồm:

  • Đi bộ loạng choạng
  • Cảm giác ngứa ran hoặc giống như bị sốc chạy dọc cơ thể vào chân
  • Các vấn đề khi sử dụng bàn tay và cánh tay của bạn đối với các kỹ năng vận động tốt
  • Mất thăng bằng và phối hợp

Cách điều trị thoát vị đĩa đệm cổ

Đau do thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường có thể được kiểm soát bằng các phương pháp điều trị không phẫu thuật. Các phương pháp điều trị ban đầu có thể bao gồm một thời gian ngắn nghỉ ngơi, dùng thuốc giảm đau và vật lý trị liệu để cải thiện sức mạnh, tính linh hoạt và tư thế của cổ.

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ ban đầu gồm:

  • Điều chỉnh, thay đổi cách vận động
  • Sử dụng thuốc (NSAID)
  • Vật lý trị liệu
  • Tiêm thuốc trực tiếp vào đốt sống

Một số phương thức khác có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm là:

  • Chườm nóng, chườm lạnh
  • Đai kéo giãn vùng cổ
  • Massage
  • Châm cứu
  • Liệu pháp kích thần kinh bằng xung điện qua da (TENS)
  • Thiền định

Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài hơn 6 đến 12 tuần, hoặc nếu cơn đau và tàn tật nghiêm trọng và không đáp ứng với các phương pháp điều trị không phẫu thuật, phẫu thuật cột sống có thể là một lựa chọn hợp lý.

Các loại phẫu thuật trong điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ thường gặp gồm:

  • Cắt bỏ đĩa đệm trước và hợp nhất đốt sống
  • Thay đĩa đệm nhân tạo cho đốt sống cổ
  • Cắt bỏ đĩa đệm sau

Cách chăm sóc thoát vị đĩa đệm cổ tại nhà

Khi bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, bạn cần nghỉ ngơi và chú ý đến các triệu chứng bệnh. Một trong việc đầu tiên cần làm là điều chỉnh các hoạt động có thể gây ảnh hưởng đến cột sống cổ và thực hiện những bài tập giúp tăng cường sức mạnh cho vùng cổ. Bạn có thể hỏi bác sĩ về bài tập chữa thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ nào phù hợp với mình.

Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cũng góp phần điều trị thoát vị đĩa đệm cổ. Các nhóm thực phẩm có tính kháng viêm là lựa chọn tốt cho người gặp phải các vấn đề về cột sống nói chung. Ngoài ra, một chất rất tốt cho sụn khớp và cũng là thành phần chính của dịch khớp là glucosamine. Một số thực phẩm cũng giúp ổ sung thêm glucosamine cho cơ thể nhưng hàm lượng không được cao. Do đó, bạn có thể chủ động sử dụng các sản phẩm có chứa hoạt chất này nhưng cần lưu ý đến dạng hoạt chất trong sản phẩm. Glucosamine được dùng ở dạng tinh thể cho thấy hiệu quả ổn định hơn so với các dạng khác. Ngoài ra, hàm lượng hoạt chất cũng cần được cân nhắc để giảm bớt số lần dùng trong ngày mà vẫn hấp thu đủ lượng cần thiết.

Bệnh thoát vị đĩa đệm cổ có nguy hiểm không còn tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Ở mức độ nhẹ đến trung bình, người bệnh có thể chung sống khỏe mạnh cùng tình trạng này nếu có ý thức thay đổi lối sống và tuân thủ theo các phương pháp điều trị từ bác sĩ.

0/5 (0 Reviews)

Các bài liên quan

Thoát vị đĩa đệm là gì, thường gặp ở vị trí nào?

Thoát vị đĩa đệm là gì, thường gặp ở vị trí nào?

Thoát vị đĩa đệm là gì? Đây là một tình trạng phổ biến, dẫn đến đau cổ, lưng hoặc chân, do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Trong bài viết bên dưới, hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích về căn bệnh này, cũng như cách điều trị và phòng ngừa bệnh. I. […]
Mổ thoát vị đĩa đệm nên hay không nên?

Mổ thoát vị đĩa đệm nên hay không nên?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng xảy ra khi nhân nhầy đĩa đệm thoát ra khỏi vị trí bình thường và gây chèn ép vào ống sống hoặc các rễ thần kinh. Tình trạng này có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau, trong đó có mổ thoát vị đĩa đệm. […]