5 bài tập chữa bệnh đau gót chân tại nhà siêu đơn giản

Nội Dung Bài Viết 5 bài tập chữa đau gót chân đơn giản 1. Bài tập chống tường 2. Bài tập lăn bóng 3. Bài tập kéo giãn cân gan chân 4. Bài tập cuốn khăn 5. Bài tập kéo căng chân Đau gót chân kéo dài có nguy hiểm không? Đau gót chân […]

December 15, 2021

Người bệnh thoái hóa khớp gối có nên đi bộ không? Những bài tập phù hợp cho người thoái hóa khớp gối

0/5 (0 Reviews)

May 26, 2021

Đau cột sống thắt lưng nguyên nhân do đâu? Cách điều trị như thế nào?

Đau cột sống thắt lưng tưởng chừng chỉ là trục trặc sức khỏe ở tuổi xế chiều nhưng lớp trẻ ngày nay gặp phải khá thường xuyên. Tình trạng này bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên nhiều phiền toái làm giảm chất lượng cuộc sống. Vậy đau cột sống thắt lưng […]

November 2, 2021

Chuyên gia tiết lộ bí quyết chữa khô khớp gối hiệu quả

Chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc điều trị khô khớp gối. Một số thực phẩm giàu canxi và vitamin D như ngũ cốc, các loại rau, sữa và khoai lang có thể cải thiện tình trạng này hiệu quả. Cùng với thói quen ăn uống khoa học kết hợp […]

July 20, 2021

Điều trị bệnh khô khớp như thế nào? Khô khớp có nguy hiểm không?

Khô khớp là hiện tượng các khớp khi vận động thường phát ra tiếng động lục cục hoặc lạo xạo. Đây không phải là trường hợp hiếm gặp nhưng nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Vậy bệnh khô khớp gây nguy […]

July 16, 2021

Bệnh khô khớp gối là gì? 6 nguyên nhân gây bệnh phổ biến

Khô khớp gối là tình trạng các khớp phát ra tiếng lạo xạo, lục cục khi vận động, làm ảnh hưởng đến quá trình đi lại, đau nhức dữ dội khi đứng lên ngồi xuống. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, cuộc sống và công việc của bạn. Vậy nguyên nhân nào […]

July 13, 2021